Lifestyle

Sigurno i zdravo

Kako napraviti prirodnu hranu za bebe?

Kako napraviti prirodnu hranu za bebe?

Sve mame vode brigu o tome što jedu njihova djeca, pogotovo tijekom prvih nekoliko godina. Mnogi proizvođači dječje hrane tvrde da je njihova hrana za djecu napravljena iz prirodnih sastojaka i bez konzervanasa ili kemijskih dodataka, piše zenskikutak.hr

Kako možete biti sigurni?

Izradite vlastite prirodne kašice za vaše dijete i riješite se suvišnih pitanja o kvaliteti hrane.

1. Ako nemate mogućnosti ubrati voće i povrće iz svog vrta kupite ga u lokalnoj trgovini ili na tržnici. Meso kupujte u provjerenoj mesnici.

2. Operite i ogulite sve proizvode od kojih ćete raditi dječju hranu. Čak i one za koje znate da nisu špricani. Meso isperite u hladnoj vodi i otklonite višak masnoće.

3. Kuhajte povrće i meso. Meso treba biti dobro kuhano, bez tragova ružičaste boje. Voće poput jabuke, kruške, breskve, šljive i marelice skuhajte prije miješanja.

4. Stavite sastojke u posudu za miješanje hrane, te usitnite mikserom namijenjenim za usitnjavanje hrane. Za male bebe hrana mora biti usitnjena do najsitnijih komadića tj. da se sve pretvori u kašicu.

5. Pripremljenu kašicu poslužite vašoj bebi. Preostalu hranu koju vaša beba nije mogla pojesti bacite u otpad.

 zenskikutak.hr/eZd

Dodavanje novih komentara je onemogućeno.