Lifestyle

sezona prehlade kuca

Napitak sa sastojkom koji jača imunitet i štiti od prehlada

Napitak sa sastojkom koji jača imunitet i štiti od prehlada

S obzirom na to da je pred nama sezona gripa i prehlada te oslabljenog imuniteta, vjerujemo kako vas itekako zanima recept za napitak koji će vas spasiti od ostanka u krevetu, glavobolja, kašlja i svega onog lošeg što donosi prehlada

Ovaj napitak zovu eliksirom zdravlja.

A s obzirom na to da je pred nama sezona gripa i prehlada te oslabljenog imuniteta, vjerujemo kako vas itekako zanima recept za napitak koji će vas spasiti od ostanka u krevetu, glavobolja, kašlja i svega onog lošeg što donosi prehlada, piše Index.

Za njega će vam biti potrebni sljedeći sastojci:

Svježa, oguljena i nasjeckana kurkuma

1 žlica crnog papra

1 žlica jabučnog octa

1/2 žličice meda.

U lonac ulijte 2 čaše vode, a zatim ubacite svježu kurkumu te zagrijte na laganoj vatri, dok ne zakipi. Nakon toga smanjite izvor topline i ostavite da se kuha još 10 minuta. Dodajte preostale sastojke i uklonite kurkumu, i vaš napitak je spreman.

Kurkuma je začin koji se u Indiji koristi već tisućama godina u medicinske svrhe. Najučinkovitiji sastojak kurkume je kurkumin, koji ima moćna protuupalna i antioksidacijska svojstva, pa ne čudi što je nazivaju "kraljicom začina".


Reci što misliš!

  Vezane vijesti